即将过去的一月份，尽管总体算得上顺利，但在时间利用上毫无疑问是失败的，即使还剩余三天来进行一点点补偿，但终究不可能翻起大浪，已经可以盖棺定论。
首先是锻炼。本月月初，作为一年的起始，本来气势满满准备加大锻炼强度，可惜气势仅仅维持了几天。借口的话倒是有。在最初的几天锻炼后，夜班身体疲乏不宜强求；接着年关将至，天气寒冷加上疫情尚未结束，担心运动时衣物少受凉影响过年，以保暖、休息为主；最后大年期间，与父母同住，羞于在人前锻炼身体，也作罢。一来二去，一个月竟结束了，虽然想着控制好饮食，只是少了锻炼，即使不能减重，但好歹应该能维持体重不变，但今天一称体重竟然又上涨，实在欲哭无泪。减肥之路，何时才能看到希望？于是我决定设置闹钟，每晚七点半提醒我开始运动，不知道我这微弱的意志力是否有用。
接着是学习。本月开始翻阅了一点专业上的教材，虽然不多，但开了个头也好。单本教材很薄，因此下月的最低目标是完成一本专业教材，期望目标是完成两本。音乐和绘画，本月一点都没有碰，下月也暂时不列入计划。
最后是娱乐。阅读方面，本月只在月初新读完了《钟表馆事件》，此后重读了一遍《十角馆事件》，没有其他阅读完毕的书籍。虽然准备开始读《万历十五年》，但目前只读了个序，连正文都还没进入，下月的阅读目标，一本《万历十五年》应该已经足够。游戏方面，本月开始玩火焰纹章觉醒，由于是老游戏，且未来三个月的计划中没有新游戏打算首发游玩，因此并不急于通关，不纳入下月目标。
下月是给自己按月制定计划并执行的第一个月，总结下来，期望能达到的目标是尽可能坚持锻炼之余，能够阅读完两到三本书，似乎不多，好像也不少。我能完成吗？